文章插图
1、关元穴 。关元位于腹部正中线脐下3寸 ， 即四横指处 。
2、内庭穴 。内庭位于足背第二、三趾间缝纹端 ， 用食指和拇指放在脚面和脚底 。
【降血糖最好的穴位有什么】3、鱼际穴 。鱼际属手太阴肺经穴 ， 位于第一掌骨中点桡侧 ， 赤白肉际处 。
4、然谷穴 。它的位置在足内侧 ， 首先找到脚的内踝骨 ， 在内踝骨往前斜下方2厘米处有个高骨 ， 高骨的下缘就是然谷穴 。
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