辅食|无油无水炖鸡腿 12+宝宝辅食
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鸡腿可以这样做给宝宝吃,让宝宝秒变干饭人,不用加油,也不用加水,腌制好直接炖熟即可,超级简单,赶快行动起来吧!
By 喜乐妈辅食记
用料
- 琵琶腿 3只
- 香菇 1朵
- 宝宝酱油 1勺
- 蚝油 1/4勺
- 柠檬 半个
- 姜片 3片
- 糖 半勺
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1、琵琶腿洗净,在肉厚的位置切一刀,加入柠檬汁、糖、蚝油、酱油,抓拌均匀腌制一个小时以上。
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【 辅食|无油无水炖鸡腿 12+宝宝辅食】2、炖锅底部铺上香菇片和姜片。
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3、将腌制好的琵琶腿放入锅中,腌制的料汁也进去。
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4、盖好盖子,选焖饭模式,时间调整为1小时10分钟。
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5、出锅,开饭!
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