芋头减脂怎么做（关于芋头减脂怎么做）
【芋头减脂怎么做（关于芋头减脂怎么做）】
1、首先把芋头的皮去掉 ， 然后用水洗干净 ， 并切成块状 。
2、将燕麦米洗干净并放进锅中 ， 加入芋头块 ， 再倒入清水一起煮 。将锅置火 ， 先用大火煮沸 ， 然后转小火煮熟 ， 开大火煮粥 ， 等到水沸了以后再用小火继续煮 ， 煮成粥后就可以倒出来 ， 最后用蜂蜜调味就完成了 。
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