皮蛋|懒人最爱的擂椒皮蛋,因为它我都爱上做饭了
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By 驴仔的深夜食堂
用料
- 皮蛋 2个
- 蒜头 半头
- 蚝油 1大勺
- 生抽 1勺
- 白糖 1/3勺
- 醋 3勺
- 尖椒青椒 各1
- 盐 少许
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【 皮蛋|懒人最爱的擂椒皮蛋,因为它我都爱上做饭了】1、尖椒煎成虎皮状,凉凉剥去表皮(我就剥了个大概)
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2、蒜切沫儿,放入俩剥好的皮蛋 加盐 生抽 糖 醋 耗油 找根儿擀面杖疯狂砸起来即可
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3、不太能吃辣所以用一个青椒一个尖椒,喜辣的可以再放点小米辣
皮蛋的营养功效味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。
皮蛋的饮食禁忌松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
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