美容的基本知识（美容基本知识介绍）
1、正确的清洁皮肤 。美容不单单的是抗衰老、美白、抗皱、祛痘这么简单，基础的地方就是洁面，也就是说每天要学会如何洗脸，用清水和洗面奶和只用清水洗脸效果不同，而用什么洗面奶也有讲究，早晚洗一次脸这是最起码的要求 。
2、美白和补水保湿有关 。每个人都希望自己的皮肤白一点，但很多人觉得美白就只需要使用美白产品就可以了，但实际上美白是个需要多方面多管齐下的事情，不仅要预防黑色素沉淀，还需要补水与保湿，如果只用烟酰胺、VC等等而皮肤经常很干，美白效果不可能会好 。
3、化妆前一定要基础护肤 。化妆品里很多成分都是会刺激皮肤的，而要美容让皮肤好就要降低这些成分对皮肤的伤害，如何降低呢?就是化妆前要护肤，哪怕是简单的洗脸、涂爽肤水、乳液这些也能起到很好保护作用，如果洗个脸就化妆伤害就很大 。
4、化妆后卸妆要彻底 。化妆后必须卸妆的道理很多人多懂，因为妆容每天停留在脸部的时间应该不超过八个小时，否则皮肤的代谢、呼吸都会受阻，不要觉得妆容好看精致花了很多时间画舍不得卸，它只会让皮肤受累而不会带来好处 。
5、任何时候都要防晒 。阴天外面没有太阳要不要防晒?很多人可能会觉得不要，其实并不是，只是阴天紫外线稍弱一些，晴天紫外线更强容易晒黑，而无论是什么天气都应该做好防晒，但阴天的防晒可以简单一点 。
【美容的基本知识（美容基本知识介绍）】
6、美容和运动不可分 。美容其实关系到生活的方方面面，不是说用护肤品就是美容，也不是说做手术才算美容，运动其实也可以算是美容，它是加速皮脂腺和汗腺分泌的关键一环，经常运动的人能够做到冻龄保持一直年轻，比如很多明星50岁依然坚持锻炼而且非常年轻 。
推荐阅读
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜（如何保存切开的柠檬）
- 风起霓裳小豆子是谁演的（风起霓裳简介）
- 苹果简单美食做法（教你做好喝易上手的苹果汤）
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 窝窝最简单做法（窝窝的做法）
- 带鱼|红烧带鱼
- 八字人生哲理（适合8字的人生哲理介绍）
- 人生哲理说说（富含牛人生哲理的优秀说说）
- 形容春天的雪山（描写春天雪山的优秀句子）
- 充满人生哲理的说说（有关表达人生哲理的说说精选）