多吃板栗身体好
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啦啦啦,又到吃板栗的季节,家庭版糖炒栗子,香甜软糯又好吃,矿物质高,VC高,多给孩子做来吃!少吃零食身体好!
By 凯馨晴小厨
用料
- 栗子 500g
- 黄油 15g
- 蜂蜜 15g?
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1、栗子洗净,十字划口。
【多吃板栗身体好】
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2、黄油炒化,放入板栗和蜂蜜翻炒。
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3、倒入清水,没过板栗2/3。
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4、大火烧开5分钟 小火焖10分钟,收干水分,就可以开吃啦!!
小贴士黄油巨香,味道更浓郁,但可以用食用油代替。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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