蔬菜|好吃爽口!减肥少不了蔬菜:清炒空心菜,清炒小油菜,清炒鸡毛菜( 二 )


-碎碎念:所有的青菜想保持它的油绿到饭桌 , 那就是把盐放在起锅前再加入 , 要加水的菜一定要大火~


-碎碎念时间:好好善待自己的胃 , 吃好每一顿 , 做饭其实不麻烦 , 享受整个过程还是很快乐的 , 当你听到食物滋滋滋的声音应该也会觉得很治愈吧 , 想到就去做 , 努力就是成长 , 不要害怕失败!!

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