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【宣恩县景点】狮子关旅游区、宣恩伍家台乡村休闲度假区、彭家寨、七姊妹山自然保护区、锣鼓圈岩溶石林、宣恩贡水河国家湿地公园等 。
1、狮子关旅游区：景区整体由三段峡谷围合而成 ， 峡谷内洞穴、象形石、瀑布等景点遍布其中 。景区分为干峡谷观光带和水峡谷观光带 ， 又名“鸳鸯峡”“雄雌峡” 。
2、宣恩伍家台乡村休闲度假区：由茶花谷、贡茶广场、贡茶山、龙洞湾、昌臣故里、浪漫茶海六大游览区组成 。景区内有特色浓郁的茶家乐 ， 可体验开放式乡村生态文化 。
3、彭家寨：龙潭河自东北向西南流过寨前 ， 与寨两边的山间小溪将村寨环抱 。彭家寨是武陵山区土家聚落典型代表之一 。
4、七姊妹山自然保护区：始建于1990年 ， 保护区地处鄂西南武陵山区的宣恩县境内 ， 位于洞庭湖水系湖南沅江第一大支流酉水的发源地与长江中游重要支流清江的分水岭 。
5、锣鼓圈岩溶石林：境内山峦起伏 ， 支蔓交错 ， 沟壑纵横 ， 落差大、切谷深 。四周群山环抱 ， 岩峰林立 ， 溶洞天坑密布 。
6、宣恩贡水河国家湿地公园：以宣恩县忠建河流域为主体 ， 由桐子营水库、双龙湖水库、忠建河河道等最高洪水位线内的湿地资源及外围部分山体组成 。湿地公园的湿地类型为库塘湿地和永久性河流湿地 。
