面包|去蛋糕店买面包，别只挑口味，“这6种”面包建议少买，收藏了面包

文章图片

文章图片

【面包|去蛋糕店买面包，别只挑口味，“这6种”面包建议少买，收藏了】

文章图片

文章图片

文章图片

现在人们生活水平是越来越好了，面包这种特殊的美食，相信很多朋友都很喜欢吃吧。尤其是对于那些早上不爱做饭的人，面包简直是他们的最爱，每天早上的时候，都喜欢用面包搭配牛奶，以此充当自己的早餐。

面包既能方便我们的生活，又能满足我们的味蕾，然而你知道吗？在对面包进行购买的时候，并不是所有面包，都适合我们去购买。有些面包虽然看着很好看，但吃起来也很好吃，但是这样的面包，很不利于身体健康。
为此今天，我就要来给大家分享一下， 6种要少买的面包。在面对这几种面包时，你以前有没有经常吃呢？尤其是家里有小孩的朋友，一定要少买，很容易就会发胖。

买面包时，这6种面包要少买，很不健康
一、肉松面包肉松面包是很多朋友都很喜欢吃的，尤其是以前读书的时候，外面两块钱一个的肉松面包，相信很多朋友都吃过吧。两块钱的面包，商家还有钱赚，你就可想而知，它里面的肉松，能是真正的肉松吗？
这些肉松其实并不是真正的肉松，很多都是合成品，用豆粉加入各种食品添加剂，混合后而得到的，成本极低。虽然口感好吃，但全都是添加剂的效果。

二、奶油面包奶油面包是很多女性朋友都很爱吃的，因为奶油的口感甜甜蜜蜜，很容易就能吸引我们的味蕾，从而得到满足。但是你知道吗？其实这些奶油中所富含的脂肪酸是非常多的，很容易就会让你发胖。
除此之外，很多商家为了节约成本，在对这些奶油进行使用的时候，很多都是人造奶油，或者是植物奶油，里面会含有很多香精。在面对这些奶油的时候，能不吃、就最好别吃。

三、水果面包水果面包是很多小朋友的最爱，但是这些面包中所使用的水果，很多都是罐制品。相比较于新鲜水果的时候，这些罐制品水果里面，会含有很高的糖分，以及防腐剂等成分，对身体是非常不利的。
除此之外，这些罐制品水果，一旦被打开以后，一定要及时食用。如果放置时间超过两个小时以上的话，很容易就会出现细菌滋生，然后面包店中的这些水果面包，一般都是放置几个小时以上的。

四、假全麦面包面包店中的全麦面包，是所有面包品种中，最受人们所喜爱的。很多人都以为，面包店中的全麦面包，真的是全麦面包，但是你知道吗？这些全麦面包，有80%的都属于假全麦面包，其热量堪比大米饭。
据研究表明，这些全麦面包中除了富含少许全麦粉以外，其还富含色素、焦糖、糖浆等多种富含高热量的食材，所以在面对这些全麦面包的时候，最好先尝一尝，凡是甜口的，都属于假的。