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鸡蛋还能这样做!早餐吃它太满足 , 香醇鲜嫩1、芙蓉鸡蛋
用料:
(1)主料:蛋清6个. 。
(2)配料:黄瓜150克 。
(3)调料:盐、味精、鲜汤、粉芡葱、姜、蒜、油各适量 。
制作:
(1)将蛋清打入碗内 , 加粉 , 、鲜汤搅匀 。
(2)将黄瓜洗净去瓤 , 切成骨牌片 ,
(3)将锅放火上 , 添油0.5公斤 , 油热至5成时 , 倒入蛋清 , 待蛋清浮到油面时捞出 。
(4)锅内留底油少许 , 下入葱花、姜丝、蒜末炸一下 , 再放入黄瓜片编炒一下 , 加入调料 , 勾入小流水芡 , 而后倒入鸡蛋 , 翻两个身 , 淋入明油即成 。
特点:色泽白如玉 , 口味鲜咸香 , 明油亮芡 。
2 , 清蒸碧波蛋
用料:
(1)主料:鸡蛋3个 。
(2)配料:猪肉250克 , 鸡肉100克 , 干贝25克 , 香菇30克 , 冬笋25克 , 蛋清两个 。
(3)调料:湿粉芡25克 , 葱30克.姜20克 , 鲜豆苗20克 , 鲜汤1000克、盐、味精、胡椒粉各适量 , 料 50克 。
制作:
(1)将干贝择洗净 , 用沸水泡透 , 兑入料酒蒸熟 , 鸡脯肉加少许猪肉、葱、姜 , 剁成肉泥 , 再加少许水调和 , 将香菇冬笋择洗净 , 用沸水浸泡 , 切丝 。 再将葱切节、姜切片备用 。
(2)将猪肉刮洗洗净 , 加葱、姜剁成肉茸 , 加入鸡蛋消(1个)并湿粉芡 , 干贝、味精、料酒胡椒粉 , 搅拌均匀 。
(3)将搅好的肉 , 放入汤盘内 , 中间略低 , 周围稍高 , 再将鸡蛋破壳 , 摊在肉面上(形成三角) , 用微火烘7分钟 。 接着 , 将锅上火 , 倒进鸡屑和鲜汤烧沸 , 撤去浮沫 , 加入香菇 , 冬笋、葱、姜 , 调和好 , 起锅盛入汤碗 , 再将鸡蛋推入碗中 , 洒鲜豆苗即成 。
特点:香醇 , 鲜嫩 。
3、翡翠鸡蛋
用料:
(1)主料:鸡蛋清5个 。
(2)配料:豌豆200克 。
(3)调料:粉芡20克 , 味精、料酒、盐、葱、姜汁、鲜汤、猪油各适量 。
制作:
【排骨|鸡蛋还能这样做!早餐吃它太满足,香醇鲜嫩】(1)将蛋清打在碗内 , 加入味精、料酒、猪油各少许 , 将粉芡、鲜汤和盐用筷子打匀待用 。
(2)将豌豆籽去皮 , 用刀拍砸成泥放在碗内 , 加入味精、料酒、盐、葱末和姜汁少许 , 再加鲜汤一酒盅、粉芡5克 , 搅匀 。
(3)锅放火上 , 添入猪油 , 将打好的鸡茸下锅 , 搅成乳白色 , 形如豆腐脑时 , 盛在盘的一边.
(4)锅回火上 , 添猪油适量 , 将剪豆泥下锅 , 炒呈绿糊状 , 盛在盘的另一边 。 上桌时 , 外带姜米、香醋 。
特点:色泽白绿相映 , 口味咸鲜适宜 。
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