文章插图
胡萝卜１根、食用油少量、盐适量、水一勺、葱花适量 。
1、胡萝卜洗净去掉两头 ， 斜切薄片 ， 再竖切成细丝 。
2、葱花洗净切段 ， 开大火锅内倒入少量油烧热后放入胡萝卜丝翻炒 。
3、翻炒一分钟后 ， 放入适量盐 ， 一勺水翻炒至水干 。
4、放入葱花翻炒均匀就可出锅装盘 。装盘后 ， 沿着菜盘淋上一圈芝麻油即可 。
胡萝卜：【炒胡萝卜丝怎么炒好吃】胡萝卜的营养成分极为丰富 ， 含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２叶酸、多种氨基酸（以赖氨酸含量较多）、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素 。
