1、调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风 。
2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛 。
3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆 。
4、改善视力、防治老花眼 。
5、维护视网膜 。
【安利深海鱼油的功效与作用是什么？】因为鱼油主要是用于想要降血脂预防心脑血管疾病的中老年人，如果家中有老年人的话可以选择服用高纯度的鱼油来达到这个功效 。
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扩展资料
深海鱼油的副作用
一般情况下，每天服不超过3克的情况下，对大多数人（包括孕妇和哺乳期妇女）来说都是安全的，不会出现任何深海鱼油的副作用 。服用深海鱼油剂量过高，会导致血液不易凝结，增加出血的风险 。
可能会出现的深海鱼油的副作用有：嗳气，口臭，胃灼热，恶心，稀便，皮疹和流鼻血 。随餐服用深海鱼油补充剂，往往可以减少这些副作用的产生 。某些鱼类，特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼，可能会受到汞和其他化学品的污染 。
因此，选择鱼油类补充剂时，要选择纯度高，提取自深海无污染鱼类的鱼油产品，绿色海域鱼或深海小鱼保障食物链环境污染度最低，相对更加安全 。
参考资料来源：人民网-深海鱼油能降三高吗
参考资料来源：百度百科-深海鱼油
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