蒸菜|冬天就爱这道蒸菜,简单一蒸10分钟出锅,鲜美到流口水,儿子吃嗨了
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冬天就爱这道蒸菜 , 简单一蒸10分钟出锅 , 鲜美到流口水 , 儿子吃嗨了 。 入冬后 , 天冷了平时下厨做菜都变懒了 , 冬天我最喜欢做的就是砂锅菜和蒸菜了 , 简单营养美味 , 出锅热气腾腾的吃起来特别过瘾 , 暖胃又暖身 , 关键是还很简单 , 比炒菜强 , 少油烟而且上桌还不容易变冷 。 蒸的做法也是最能保留食材营养原汁原味的吃法 , 营养不容易流失 , 好吃还不上火 , 做蒸菜对食材的新鲜度非常有讲究的 , 食材如果新鲜度不够做出来的蒸菜就大打折扣了 , 所以想要考验食材的新鲜度 , 做蒸菜就对了 。
很多食材都是可以用来蒸的 , 我们家都是肉食动物 , 蒸肉菜肯定是必不可少的 , 蒸排骨、蒸鸡肉都是非常不错的冬季滋补蒸菜 , 最近我们家小朋友就爱上吃我做的:窝蛋蒸肉饼 , 一开始吃这道菜是在早茶店里吃的 , 味道鲜嫩切碎的肉末软烂也好消化 , 孩子一下就爱上吃了 , 后来我就经常在家在家做给孩子吃 , 关键是做法还非常简单 , 自己做的比到早茶店里吃的要实惠太多啦 , 天冷了 , 蒸上一盘上桌 , 热气腾腾的孩子都吃嗨了 。
这道窝蛋蒸肉饼的做法也非常简单 , 肉末7分瘦肉3分肥肉搭配剁碎 , 这样做的肉末口感更香而不柴 。 肉馅里加入了瑶柱丝一起 , 然后再加入泡瑶柱的水搅拌上劲 , 让肉馅吸饱水分 , 这样蒸出来的肉饼更鲜嫩多汁 , 味道棒极了 。 留个窝窝打入鸡蛋沸水上锅大火蒸10分钟刚刚好 , 出锅香喷喷 , 鲜美到流口水啦 , 肉馅的鲜搭配上瑶柱的鲜 , 真的是鲜上加鲜了 。 冬天 , 这蒸菜多做给孩子吃 , 简单一蒸10分钟出锅 , 营养好吃不上火 。 以下是详细的做法:
【窝蛋蒸肉饼】
准备食材:肉末适量、瑶柱适量、鸡蛋一个、葱花少许 。
准备配料:油盐适量、生抽蚝油少许、胡椒粉少许 。
详细做法:
1、肉末提前将猪肉洗净剁碎待用 , 建议选择7分瘦肉3分肥肉搭配在一起 , 这样吃起来口感更香不柴 。
2、瑶柱清洗干净 , 提前用清水泡发 , 然后撕成瑶柱丝待用 。 (洗净泡发的瑶柱水用搅拌肉馅也很鲜甜) 。
3、瑶柱丝加入肉馅里 。
4、再加入适量的生抽、少许蚝油、少许盐和胡椒粉 , 混合搅拌均匀 ,
5、分多次少量买入泡发瑶柱的清水一起搅拌肉馅 , 让肉馅吸饱水分 , 吃起来口感更鲜嫩多汁 。 最后再加入少许的调和油拌匀 , 可以锁住肉馅的水分 。
6、把处理好的肉馅放入蒸盘里平铺开来 , 中间留出一个空间 。
7、打入一枚鸡蛋液在中间 。
【蒸菜|冬天就爱这道蒸菜,简单一蒸10分钟出锅,鲜美到流口水,儿子吃嗨了】
8、锅里加入清水煮沸 , 然后将准备好的鸡蛋肉饼上锅隔水蒸 , 盖上盖子大火蒸个10分钟即可 。
出锅趁热撒上少许的葱花即可上桌享用 , 这样一道家常版的:窝蛋蒸肉饼就做好啦 , 这样蒸出来的肉饼鲜嫩多汁 , 中间的鸡蛋鲜香 , 搭配在一起蒸营养又美味 , 做法也非常简单 , 蒸一蒸10分钟就出锅了 , 大人孩子都特别爱吃 , 营养美味还不上火 , 我隔三岔五就蒸给孩子吃 , 每回蒸一盘都吃个精光 , 孩子爱吃我也特别乐意做 。 简单营养美味的做法分享给你 , 喜欢可以收藏试试哦 。
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