开胃|看到就忍不住想吃的家常美食,营养开胃解馋,家人总是吃个盘底光
嗜嗜滑鸡煲
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食材:鸡半只 、红葱头150克、柿子椒1个 、红椒1个、 鸡蛋1个 、玉米淀粉1汤匙、食盐1/4茶匙 、姜8片、 蒜8瓣 、料酒1汤匙 、蚝油1汤匙 、豆豉5克 、海鲜酱1.5汤匙 、水2汤匙、白砂糖1/2茶匙 、黑胡椒粉1/4茶匙做法:1.鸡斩小块,干葱(红葱头)去皮,生姜切片,大蒜去皮拍碎,青红椒切菱形块2.依次把盐,料酒,玉米淀粉加入鸡块中拌匀,最后加入少许鸡蛋清拌匀3.豆豉剁碎,将调味料放入碗内调匀4.锅内热植物油,放入鸡块滑炒至变色盛出备用5.豆豉放入锅内煸香,再倒入所有调味料烧至起泡6.加入炒好的鸡块,翻炒至均匀的裹上酱汁7.砂锅内加1/2大匙植物油烧热,放入姜片、大蒜、青红椒、干葱炒出香味豆豉酱蒸鸡腿
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食材:鸡腿,洋葱,葱,姜,蒜,生抽,老抽,蚝油,料酒,白胡椒粉,花椒粉,糖,盐1.先鸡腿洗净后切一刀方便入味,洋葱切丝、葱姜蒜切碎备用;2.将洋葱丝、葱姜蒜加入鸡腿中,再加生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉酱、糖、少许盐拌匀;蒜炒五花肉
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材料:五花肉一块,蒜叶一把,料酒适量,盐适量,鸡精适量,红烧汁适量1.准备食材:五花肉一块,蒜叶一把2.五花肉切成小块,下锅煸炒3.煸炒到两面金黄色,如果煸出的油很多,可以倒一些出来4.蒜洗净,切成8厘米左右的段5.把切好的蒜段放进锅里炒家常版酸菜鱼
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食材:草鱼、酸菜、香菜、姜、蒜、干辣椒、花椒、胡椒粉1、将酸菜切碎,蒜切片,姜切末,香菜切段备用。2、将鱼肉用少许的盐、胡椒粉和生粉抓匀腌制15分钟备用。农家小炒肉
【 开胃|看到就忍不住想吃的家常美食,营养开胃解馋,家人总是吃个盘底光】
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食材:五花肉、青红椒、葱段等1、五花肉洗净、切片,青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末;2、锅烧热,倒入少许油,油热后,放入姜蒜末爆香;3、倒入切片的五花肉;4、翻炒至五花肉变色,加入青蒜;5、翻炒均匀,加入青红椒;6、继续炒匀,加入剁椒;7、加入生抽;
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