萝卜|儿时街边小吃:油墩儿油煎粿


萝卜|儿时街边小吃:油墩儿油煎粿
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小时候很喜欢吃大街小巷都能看到的小零食:油墩儿,我们县城叫油煎粿。不知道你们那儿叫啥?趁着周末小孩在家,我们也自己做着吃,娃儿超级喜欢。没有模具就用家里的汤勺还是很好脱模的哦
By 爱的颜色
用料

  • 白萝卜 一个
  • 胡萝卜 一个
  • 葱 适量
  • 腌酸菜 一棵
  • 厨房调料 适量
  • 普通面粉 5勺
  • 糯米粉 1勺
  • 生粉(红薯粉) 1勺(可少点随意)
  • 泡打粉 5g(左右随意)
  • 色拉油 1500克
做法步骤
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1、把白萝卜和胡萝卜切丝,用适量盐腌制10分钟,这个过程可以准备面粉糊
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2、腌出水分的萝卜丝沥干
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3、酸菜切碎,葱切碎
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4、把食材放一起,再放入适量辣椒,味精,腌制萝卜的盐分已经够了,就不用另外加盐了,根据实际口感加放调料
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5、搅拌均匀备用
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6、准备面粉、糯米粉、生粉比例5:1:1,我没有买生粉,就用自家做的红薯粉代替了,再加点泡打粉,比较松软
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7、加入适量水,放点盐,搅拌均匀,面糊像酸奶差不多就行,如果担心搅拌不均匀有颗粒,可以过筛一遍就好
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8、锅里放足够色拉油,以没过汤勺为宜,中火加热,汤勺放油里预热
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9、预热好的汤勺留一点底油
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10、加入少许面糊
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11、再加入食材萝卜丝
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12、上面再浇一层面糊
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13、放入油锅底,全部没入油里
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【 萝卜|儿时街边小吃:油墩儿油煎粿】14、一边煎一边试着倒扣脱模,只要温度够了,就会自动脱模,有时候可能会有一点点粘勺,也可以用筷子帮忙脱模,油温可以低点,不然外面焦了里面没有熟
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15、煎至金黄就可以出锅了,汤勺的底部是圆球状的
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16、沥干余油,可以用吸油纸吸掉多余的油,就可以吃啦啦啦,外酥里嫩,太香啦
小贴士中小火煎的效果比较好,脱不下模就再煎一下,还有一点点粘住可以用筷子帮忙脱模
白萝卜的营养功效萝卜,味辛、甘,性平;归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效;主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
1.增强免疫力:抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。
2.促消化:萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。

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