小婷|低脂非油炸上校鸡块(烤箱懒人版)这样做，才好吃哦

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鸡肉，百吃不厌，且白肉多吃也不用担心长胖。上次去朋友家，掐着点去的，刚好赶上她在吃饭，一进门，一股炸鸡块的香味扑鼻而来，吃了那顿后，我就想着自己也试一下，烤箱家里也有。
By 小婷私房菜
用料

做法步骤

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1、烤箱200度预热5分钟

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2、鸡块半成品，无需解冻

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3、烤盘里铺上油纸或者锡纸，均匀摆好鸡块

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4、温度选择:上下温度190°。模式选择：上下管加热?循环风。定时:25分钟，到时后，取出烤盘翻面，再烤5分钟即可。

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5、可以撒上一些调味粉吃或者搭配番茄酱，我比较偏爱吃原味，嘎嘣脆～

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6、真香～
小贴士取出烤盘翻面时小心烫。入口的那一瞬间，感觉人间值得。
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