山楂|早餐不知道吃什么？这4款美食别错过，营养饱腹，省时又省心
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【山楂|早餐不知道吃什么？这4款美食别错过，营养饱腹，省时又省心】
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唉 ， 现在的早餐真的是越来越难做了！
现在做早餐 ， 不是做了没人吃 ， 就是做得没营养 ， 而且也没有太多的时间去倒腾了 。 可是如果是自己一个人也就算了 ， 要是再加上老人和孩子 ， 只想说一句我太难了 。
对于现在的年轻人来讲 ， 早餐吃不吃已经无所谓了 ， 这不止是因为懒 ， 也和食欲有关系 ， 起来之后 ， 对啥吃的都不感兴趣 ， 是很正常的事情 。
可是 ， 难道就真的没有适合大家吃的早餐了吗？其实并不是 。
经过小编不懈的努力 ， 终于在踩了无数次坑之后 ， 为大家找到了几种 ， 适合当早餐吃的食物 ， 既有营养还能让你百吃不厌 。
早餐不知道吃什么？这4款美食别错过 ， 营养饱腹 ， 省时又省心
第一种美食：山楂丸酸酸甜甜的山楂丸 ， 对于正在长身体的小孩子来说 ， 非常适合 。 它里面包含了开胃的山楂、养胃的山药、还有茯苓、大枣、以及蜂蜜等既健康又营养 。
这款山楂丸 ， 它采用的是传统制作工艺和手法 ， 由多位保留了数十年经验的老师傅们 ， 纯手工制造而成的 。
从选材（优质品种 ， 新鲜食材）到调制（科学配比 ， 严格把控）再到最后的定型（手工捏造 ， 手工包装） ， 都有着很严格的标准 ， 所以制作出来的山楂丸 ， 品质才会很优秀 。
这一罐当中 ， 每一颗都饱满圆润 。 而且它的外面还用了隔氧的锡纸等多层防护 ， 来确保每一粒山楂丸 ， 都能够保持最充足的养分 。
这款山楂丸 ， 嚼起来酸甜可口 ， 非常的有质感 。 家里的老人和小孩子 ， 都可以吃 ， 在早晚各来上一颗 ， 能让你的肠胃舒服一整天 ， 对于消化不好的人来讲 ， 当做早餐再合适不过了 。
第二种：奇亚籽坚果藕粉羹早餐吃藕粉羹 ， 大有人在 ， 而且多数都是对自己很精致的女生 。 因为藕粉对于女生来讲 ， 重要性不亚于护肤品 。
这款奇亚籽坚果藕粉羹当中 ， 不仅仅有藕粉 ， 更是添加了许多香脆的坚果 ， 比如：红提干、红枣干、黑芝麻、葵花籽、南瓜子、巴旦木等 ， 营养丰富 ， 当做代餐吃再合适不过了 ， 并且吃起来香溢可口 ， 嫩滑无比 。
当早上起床之后 ， 冲一杯来当早餐食用 ， 营养会更丰富 ， 非常合适老人和小孩 ， 既顶饥还养生 ， 确实值得入手一些 。
这满满的一罐 ， 足有500g每次吃的时候 ， 只需要用勺子挖两至三勺 ， （喜欢吃坚果的 ， 可以多挖一些） ， 然后再倒入90°以上的热水 ， 均匀的搅拌一番 ， 带完全成型后 ， 就可以直接食用了 ， 非常的方便 ， 早上吃一杯的话 ， 整个上午都不会再感到饥饿 。
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