五花肉|红烧肉炖土豆
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【 五花肉|红烧肉炖土豆】不加额外的油,肥而不腻,彻底光盘~
By 雪大大美味生活
用料
- 五花肉 500克
- 土豆 2小个
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 八角 2个
- 桂皮 1块
- 料酒 1勺
- 水 适量
- 葱 一小段
- 冰糖 30克
- 干辣椒 2个
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1、冷水放五花肉块,加入葱姜料酒去腥,煮开后,用凉水冲洗干净,晾干备用(不晾干抄的时候爆油)
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2、起锅,不放油,小火直接放入五花肉慢慢煸炒。
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3、肉炒出,五花肉有点焦,出锅备用
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4、调整小火,用煸炒的油炒糖,放入冰糖,慢慢炒,炒出茶色~
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5、放入肉均匀上色后加入配料。
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6、配料炒香,加入生抽,一点老抽上色就可以啦,适量耗油?
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7、加入开水,可以多一点,小火炖30分钟,中间不要加水哦。过程中加入适量的盐,鸡精~
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8、30分钟后,加入土豆或者其他配菜都可以,再炖30分钟
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9、好像,出锅啦
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