薏米炒过要泡了再煮吗(薏米炒过要不要泡了再煮)

1、薏米是可以不泡水直接炒的 。具体方法如下 。
【薏米炒过要泡了再煮吗(薏米炒过要不要泡了再煮)】
2、在超市买回薏米 , 稍微挑拣一下 , 把坏的去掉 。准备一个铁锅 , 不放油 , 放在火上 , 调到最小 , 直接将挑好的薏米放进锅里 。用筷子搅拌 , 待到薏米局部变成金黄色 , 尝尝熟了就行了 。整个过程大概20分钟 。

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