黑糖姜茶是可以空腹喝的 。
因为黑糖姜茶中的生姜性辛温，可以解表散寒，黑糖可以健脾暖胃，所以空腹喝黑糖姜茶可以暖胃，而且还能加快肠胃的蠕动，帮助排出身体中的毒素，促进消化 。
【黑糖姜茶能空腹喝吗】早上空腹喝黑糖姜茶有什么好处：
早上空腹喝黑糖姜茶的效果是最好的 。
因为黑糖姜茶中的生姜性辛温，它里面含有姜辣素，能够起到刺激胃液分泌，促进血液循环的作用，从而达到止痛、健胃、解热、发汗的效果 。而且早上也是脾胃开始工作的时间，空腹喝黑糖姜茶可以兴奋神经，健脾开胃 。
晚上喝黑糖姜茶好吗：
晚上不适合空腹黑黑糖姜茶 。
因为黑糖姜茶性辛温，晚上喝不容易消化，而且很容易上火 。其次，糖分也容易堆积在身体里面，排不出去 。再者，晚上喝黑糖姜茶会加快血液循环，容易影响睡眠 。
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