还可以多吃西红柿，因为西红柿含糖量低,既可以做蔬菜还可做水果 。
多吃含钙高的食物、多晒太阳 。
多吃富含硒的食物：如鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它们都能降低血糖,此外,南瓜,苦瓜,洋葱,也有降血糖的作用 。
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多吃含钙高的食物、多晒太阳 。
多吃富含硒的食物：如鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它们都能降低血糖,此外,南瓜,苦瓜,洋葱,也有降血糖的作用 。
