文章插图
【莴笋叶子可以生吃吗】莴笋叶子可以生吃 。莴笋叶中维生素的含量总体比茎的要高，叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍，维生素B1是茎的两倍，维生素B2是5倍，维生素C是3倍 。叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高，其抗氧化的作用也更好 。
推荐阅读
- 香瓜的种子可以吃吗
- 酒精可以托运吗飞机
- 打新冠疫苗可以化妆吗
- 改套餐可以在手机上改吗
- 拼多多三级限制多久可以解封
- 淘宝福袋可以退吗？如何设置淘宝福袋？
- 新冠疫苗比预约时间早去可以吗
- 超级推荐类目限制为什么同行就可以？适合哪些类目？
- 猕猴桃里面是红色的可以吃吗
- 榴莲壳可以放入绿色垃圾桶吗