橄榄油能不能直接吃


橄榄油能不能直接吃

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【橄榄油能不能直接吃】橄榄油能直接吃 。橄榄油中含有维生素、抗氧化物质,还有特别丰富的营养元素,这些营养元素会被高温破坏,生吃就能够充分地吸收这些营养物质 。

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