杏仁片|杏仁奶油蛋糕,入口即化,甜而不腻,入口像云朵一样轻盈( 二 )


文章插图
21、打发至比较硬性的9分发泡状态。
杏仁片|杏仁奶油蛋糕,入口即化,甜而不腻,入口像云朵一样轻盈
文章插图
22、按照一层蛋糕一层奶油的方式叠起来。
杏仁片|杏仁奶油蛋糕,入口即化,甜而不腻,入口像云朵一样轻盈
文章插图
23、把表面的奶油抹平整。
杏仁片|杏仁奶油蛋糕,入口即化,甜而不腻,入口像云朵一样轻盈
文章插图
24、最后撒上准备好的杏仁片。
杏仁片|杏仁奶油蛋糕,入口即化,甜而不腻,入口像云朵一样轻盈
文章插图
25、切成小长条状,装盘即可。
杏仁片|杏仁奶油蛋糕,入口即化,甜而不腻,入口像云朵一样轻盈
文章插图
26、杏仁奶油蛋糕,完成O(∩_∩)O
杏仁片|杏仁奶油蛋糕,入口即化,甜而不腻,入口像云朵一样轻盈
文章插图
27、香气浓郁又酥脆的杏仁片,入口即化的奶油,甜而不腻的蛋糕胚,大赞。
杏仁片|杏仁奶油蛋糕,入口即化,甜而不腻,入口像云朵一样轻盈
文章插图
28、入口轻盈的像云朵一样,口感太棒了。
小贴士如果想要做咸奶油的话,在奶油的原料里,增加无盐黄油60克、海盐2克即可。 具体做法是:把无盐黄油60克室温软化完全,加入白砂糖25克和海盐2克,用电动打蛋器打发至顺滑状态,室温的淡奶油200克,分5-6次加入打发均匀即可,记得每次打发至完全融合顺滑状态,再加淡奶油,不然一次性加太多会水油分离。 (注:淡奶油记得要提前拿出来,让其回温到室温的温度,不然会让黄油结块。)
鸡蛋的营养功效1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3.防治动脉硬化:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。
4.预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
5.延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。
鸡蛋的饮食禁忌1. 未熟的鸡蛋不能吃;煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放
2. 产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用对身体不宜。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了
3. 鸡蛋含人体所需的几乎所有营养物质,每天吃一个鸡蛋是不少长寿者延年益寿的经验之一
4. 新鲜的鸡蛋蛋壳完整,无光泽,表面有一层白色粉末,手摸蛋壳有粗糙感,轻摇鸡蛋没有声音,对鸡蛋哈一口热气,用鼻子凑近蛋壳可闻到淡淡的生石灰味,将鸡蛋放入水中,蛋会下沉
5. 毛蛋、臭蛋、生蛋忌食,打蛋时须提防沾染到蛋壳上的细菌
6. 婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋以煮、蒸为好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

推荐阅读