空气炸锅|懒人美食合集!我仿佛有那空气炸锅牛逼症!


空气炸锅|懒人美食合集!我仿佛有那空气炸锅牛逼症!
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咱就是说 , 作为一个成天研究美食的小吃货 , 真的想要墙裂给大家安利一下空气炸锅美食 , 绝对的懒人福音!
今天给大家带来的就是:空气炸锅版烧烤 , 不用油炸也能好吃到飞起 , 一点也不油腻 , 分分钟get烧烤摊同款美味!!!
首先入场的选手是:低脂蜜汁鸡翅
操作手法:
(1)鸡翅完全解冻后两面划刀 , 加姜丝+2勺生抽+1勺老抽+2勺料酒+2勺奥尔良腌料+3勺凉白开 , 将其抓匀
(2)然后用保鲜膜盖起来 , 冷藏腌制4小时以上
(3)将腌制好的鸡翅平铺在空气炸锅中 , 165度15分钟 , 中途记得翻面 , 不然会烤得不均匀哦~
这样烤出来的鸡翅鲜嫩多汁 , 一点也不柴 , 真的超绝!
一口一个 , 根本停不下来~
【空气炸锅|懒人美食合集!我仿佛有那空气炸锅牛逼症!】
第二位选手也急不可耐的登场了!
它就是咱们的烧烤摊必备——锡纸金针菇
操作手法:
(1)将金针菇去头洗净备用
(2)再来调个神仙酱料:蒜蓉、小米辣、辣椒面、香菜、芝麻、1勺生抽、1勺醋、1勺耗油
(3)空气炸锅中铺好锡纸 , 放入金针菇 , 在上面均匀的撒上调好的酱料
(4)180度烤制5分钟 , 翻面再烤制5分钟
每次做这个蒜蓉金针菇 , 都会被吸引的流口水 , 一口吃下去 , 麻麻辣辣中还带着些许的甜 , 热量还不高 , 直接秒杀烧烤摊有木有!!!
来了!来了!
今日份重磅选手——烤鱼 , 它来了!
操作手法:
(1)鱼划刀切开 , 把生姜丝放入鱼肚和缝隙中 , 加3勺料酒、1勺胡椒粉、1勺生抽、1勺辣椒面、少许盐 , 腌制20分钟
(2)将腌制好的鱼放入空气炸锅 , 撒上芝麻、香菜、胡椒粉和辣椒粉 , 200度烤10分钟 , 翻面180度再烤10分钟即可出锅!
铁汁们!空气炸锅烤鱼绝对的yyds!
好吃到可以原地开店的那种 , 一定要试试 , 不好吃来打我~
万物皆可烤 , 空气炸锅牛逼症走起来!!!

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