预防乳腺癌吃什么

【预防乳腺癌吃什么】
芒果
芒果中的多酚和生物活性成分单宁都是预防乳腺癌的好东西,细胞分裂周期会因多酚而打破,算是抑制癌细胞的一种因子 。因此,女性多吃芒果很有必要 。
大枣
枣类富含含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,而且大枣富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等,也是不错身体维他命的不错食物 。不管如此,大枣对女性的妇科疾病也有预防作用,算是女性保健良友 。
山楂
山楂能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长,对于预防乳腺癌是不错的选择 。山楂还有降低血脂的作用,平时可以多吃 。
扩展阅读:  
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