油菜|味道很棒的几道家常美食,解馋开胃,让你食欲大开,瞬间美滋滋
麻辣干锅排骨
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麻辣干锅排骨食材:精排、莴苣、藕、土豆、黄瓜、胡萝卜、洋葱、妾、香菜、干辣椒、花椒粉、辣椒粉、郫县豆瓣、糖、生抽、大蒜各适量。做法:1、将精排切成小块,用盐水漂去血。将莴苣、胡萝卜、黄瓜、土豆分别切成条状,藕切片,洋葱切碎。土豆用水冲去淀粉备用即可。2、姜切片,香菜切成小段,准备较多的大蒜,不用切备用即可。3、锅里放油,将排骨炸成金黄色,捞出备用。4、锅里加油,放入豆瓣酱、姜、干辣椒炒香,加入洋葱和大蒜一起炒,然后加入排骨继续翻炒即可。5、加糖、生抽、辣椒粉、花椒粉加入藕、土豆、胡萝卜翻炒一阵,最后加入黄瓜,炒至断生即可食用。孜然鱿鱼
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孜然鱿鱼食材:鱿鱼中卷、青红辣椒、姜蒜末、孜然、料酒、白醋、食盐1.鱿鱼中卷先切成块,然后切十字花刀;2.切好的鱿鱼卷入开水锅中汆烫好捞出;3.锅中油热,下姜蒜末爆香;4.倒入鱿鱼卷大火快速翻炒,烹如适量料酒和白醋去腥;5.加入青红辣椒块一同翻炒至成熟;6.加适量食盐调味,撒上孜然粉翻匀即可出锅。小炒肉
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小炒肉做法:1、五花肉洗净、切片,青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末;锅烧热,倒入少许油,油热后,放入姜蒜末爆香;2、倒入切片的五花肉;翻炒至五花肉变色,加入青蒜;翻炒均匀,加入青红椒;继续炒匀,加入剁椒;加入生抽;加入少许鸡精,翻炒均匀即可。小炒油菜杏鲍菇
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小炒油菜杏鲍菇食材:小油菜一把;杏鲍菇两颗;蒜两瓣;淀粉适量;生抽适量;盐适量1、小油菜洗净,每颗从根部劈成两半。杏鲍菇洗净切片。1/2小匙淀粉、4大匙水、1大匙生抽、1/2小匙糖搅拌均匀调成芡汁备用。2、热锅凉油,下蒜末爆香,加入小油菜翻炒两分钟,加少量盐,出锅摆盘。3、重新起锅烧热,少量油,下杏鲍菇翻炒至变软,加入芡汁翻炒几下,出锅倒在小油菜上即可。风味小炒鸡
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风味小炒鸡主料:宰杀好的小公鸡一只(重约600克);配料:青红尖椒适量,辣酱、生姜、葱、花椒、料酒、蚝油、生抽、胡椒粉各适量;1、小公鸡洗净斩成大小相等的块;青红尖椒洗净去蒂去籽切成片,生姜切片,葱切成段;2、热锅放油,下入花椒爆出香味后下入鸡块与姜片,大火爆炒,要将鸡块表面的水分炒干炒至出油;3、放入少许料酒,炒匀;再放入适量的辣酱,炒匀;4、加入适量的热水,盖上锅盖,煮约5分钟;5、下入青红椒,放入适量的盐、蚝油、胡椒粉,翻炒约2分钟;6、最后放入生抽与葱段,炒匀即可。豆芽炒粉丝
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食材:豆芽、粉丝适量、干辣椒适量、葱姜蒜、生抽或者老抽、糖1、将豆芽洗净,准备适量的粉丝,用清水洗干净,然后泡在水里备用。2、准备一个锅,倒入适量的清水烧开,然后倒入豆芽去生味,待煮到八成熟后捞出来控干,再将粉丝倒入沸水中加热煮至6分熟,捞出来倒入冷水中,然后捞出来备用。3、锅内倒入适量的食用油,先放入干辣椒、姜、蒜煸炒出香味。4、然后再倒入葱、豆芽翻炒,最后放入盐、糖、生抽翻炒1分钟。5、倒入粉丝加水炒,炒5分钟左右,倒入鸡精翻炒均匀即可出锅
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