小土豆|少油版的几道家常菜,好吃不油腻,鲜香入味,学会不用下馆子
烤肉
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1.五花肉的选择:挑选瘦肉较多、层次分明紧致的五花肉;2.改刀成厚度2厘米左右的肉条,可以让卖肉师傅帮助改刀;3.所有辅料按照自己的口味调整比例放在一个大容器里,搅拌均匀;4.将肉条洗净,拭干水分,放在酱料里抓匀;5.将肉条连同酱料一起装进保鲜袋里,放进冰箱冷藏腌制24小时;6.腌制好的肉条放在烤架上,烤箱温度设定150度,烤架放在上层,时间设定30分钟,烤制过程中需翻过来烤另一面;7.取出烤好的肉条,稍稍晾凉; 卤鸡翅鸡爪
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1.准备材料。2.准备辅料。3.鸡爪和鸡翅一起飞水备用。4.蒜头切碎,姜切丝备用。鸡翅鸡爪加入老抽上色,加入生抽、盐,腌10分钟入味。5.蒜头切碎,姜切丝备用。6.锅入油烧热,加入蒜头姜丝翻炒出香味。7.加入鸡翅鸡爪翻炒。8.将鸡翅鸡爪炒至金黄。9.将鸡翅鸡爪放入砂锅,加入开水淹过鸡翅鸡爪即可,小火煮15分钟。柠檬酸辣鸡爪
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1.鸡爪洗干净沥干水,然后再烧开水放入洋葱(因为没有买姜, 用洋葱去腥味也不错)煮20分钟,捞出来放入冰水里, 这样会更Q弹2.把备好的材料全部切好,把洋葱, 小尖椒,蒜头,放入容器,加入米醋,饺子醋,生抽,白糖,盐,芝麻油,搅拌一下,加些矿泉水,再试下味道,3.酱料4.捞起凉透的鸡爪放入拌好的配料中,再放入柠檬片,香菜,拌一拌,让鸡爪能泡到。小土豆烧排骨
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1.准备好食材2.炒锅中倒油,放八角,葱姜炒香3.倒入绰过水的排骨翻炒至变色4.倒入酱油,料酒继续翻炒,倒入清水,没过排骨,大火烧开,小火慢炖5.炖至排骨八成熟时,倒入切好的小土豆6.继续炖煮,直至土豆软烂
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