黑米|原味面包口味吃腻了，?夹点?黑米当馅，暄软弹口还好吃
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【黑米|原味面包口味吃腻了，?夹点?黑米当馅，暄软弹口还好吃】原味面包口味吃腻了 ， 夹点黑米当馅 ， 暄软弹口还好吃
对于上班族来说 ， 早餐是越简单越好 ， 最好是几分钟就能完成 。 于是面包就是家中常备的食材了 ， 口味上有多种选择 ， 比如甜味的 ， 咸味的 。 因为馅儿的不同 ， 所以口感上也有区别 。 面包还被称作是人造果实 ， 它的品种繁多 ， 各具风味 。 但是好吃不能贪嘴 ， 高热量的食品吃多了容易长胖 。
据说面包是埃及人发明的 ， 当时有一个埃及奴隶 ， 他主要负责烤饼 ， 有一次饼还没有烤好 ， 他就睡着了 。 结果生面不断的发酵 ， 再烤出来就是松软的口感了 ， 加点蜂蜜吃 ， 简直是太绝了 。 后来经过不断的发展 ， 面包有了更多的选择 ， 各式各样丰盛极了 。
要是对美食有情趣的话 ， 还可以自制面包 ， 最大的卖点就是黑米的馅儿 。 他属于糯米类 ， 有“黑珍珠” 和“世界米中之王”的美誉 ， 因颜色而得名 ， 同时具有食、药用价值高 。 这道甜品做好后安排在早餐品尝 ， 隔三岔五就能吃一次 ， 补血养颜气色好 ， 很受女性朋友的喜爱 。
菜品：黑米面包
配料：吐司 ， 白糖 ， 黑米 ， 沙拉酱等
烹饪步骤：
1、吐司可以直接买现成的 ， 又或者是自己烤的 ， 总之怎么方便怎么来 。 其他食材都可以家里常备 ， 这样用到的时候就很方便 ， 平时做早餐用 。
2、黑米要提前一夜用清水浸泡 ， 这样黑米就能够充分的吸收水分了 ， 浸泡之后的黑米会变软 ， 到时更容易煮熟 ， 吃起来也更加软糯 ， 关键是它的营养成分容易煮出来 。
3、将浸泡好的黑米捞出来 ， 重新的淘洗干净 ， 之后放在干净的电饭煲里面 ， 直接将其煮熟 。
4、等到米饭煮熟以后盛出来 ， 要趁热加入适量的白砂糖 ， 这样甜甜的口味更好 。
5、这几种食材混合起来以后 ， 还是要一起搅匀 。
6、将吐司片取出来 ， 先将四边去掉 ， 但是也不要浪费 ， 直接吃掉就可以了 。
7、准备好三明治机 ， 取一片吐司片放在里面 。
8、吐司片上面要铺上一层黑米 ， 多少不重要 ， 但是一定要均匀 。
9、之后再挤上一些沙拉酱 。
10、继续放上另外一片吐司 。
11、将盖子盖起来 ， 简单的加热3到4分钟左右 。
12、这样烤出来的吐司颜色更加金黄 ， 闻着也是香气扑鼻 。 烤好的吐司切块摆盘 ， 或者是直接拿着吃 ， 配上一杯热牛奶 ， 这样的早餐还是相当丰盛的 ， 吃起来也不会觉得嘴巴干 ， 反而管饱又营养 。 就算是携带也方便 ， 装在便当盒子里面 。
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