南瓜|广式:南瓜糕,一道能吃下三碗饭的神奇美食


南瓜|广式:南瓜糕,一道能吃下三碗饭的神奇美食
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做美食我喜欢钻研,创新,上次做了马拉糕,米糕,今天做南瓜糕,下次想钻研九层糕。不断学习继续努力,希望有更多的作品分享给大家。
By 风雨过后迎彩虹
用料

  • 面粉 500克
  • 酵母粉 6克
  • 泡打粉 3克
  • 鸡蛋 3个
  • 黑色芝麻 适量
  • 食用油 5勺
  • 南瓜 500克
做法步骤
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1、准备好上图材料:面粉,白糖4勺,鸡蛋,酵母粉,泡打粉
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2、南瓜削皮
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3、切片
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4、放在电饭煲煮,按煮饭键
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5、蒸好的南瓜
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6、把蒸好的南瓜压成泥
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7、首先放面粉,鸡蛋,白糖,酵母粉倒入盘子里
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8、南瓜泥也倒在盘子里拌均匀,拌成米糊浆,看上图
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9、然后盖好保鲜膜,发酵2小时,如果是天气热一个半小时就好了
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10、过去了2小时就发酵这样了,看上图,
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11、然后放3克泡打粉,食用油拌均匀,把汽泡打掉
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12、蒸的容器刷油,这样容易脱模
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13、把掉汽泡的面粉慢慢从中间倒入,然后震平再放黑色芝麻,不放芝麻也可以
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14、烧开水蒸30分钟关火,焗5分钟就可以了
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15、打开就这样子
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16、放凉了,就切开,成品完成了,谢谢大家的支持。
面粉的营养功效养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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