天冷了喝什么暖胃(冬天适合喝什么暖胃)

1、生姜红茶 。气温下降 , 常易引起胃痛发作 , 尤其是胃寒者 。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好 。生姜含多种活性成分 , 具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用 。姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒 , 症状较重者一连三天每日喝一次 , 就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效 。
做法:红茶5克 , 生姜粉2克 , 红糖适量 。把红茶和姜粉一起放入杯中 , 用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用 。
2、姜苏茶 。姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用 , 并且对于胃部有很好的调养功效 。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况 , 那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康 。
【天冷了喝什么暖胃(冬天适合喝什么暖胃)】
做法:将生姜切成细丝 , 苏叶清洗干净;将准备好的材料一起放入杯子之中 , 用开水冲泡十分钟左右 , 然后每天喝两剂 , 当作茶来喝 。

    推荐阅读