牛蛙|李孃孃爱厨房之一一小煎牛蛙


牛蛙|李孃孃爱厨房之一一小煎牛蛙
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By 英儿6
用料

  • 牛蛙 750g
  • 花椒 30粒
  • 大料 一个
  • 八角 一个
  • 泡辣椒 20g
  • 大葱 2根
  • 大蒜(独蒜) 4个
  • 老姜 30g
  • 小米辣 50g
  • 青条椒 30g
  • 盐 6克
  • 鸡精 一小勺
  • 菜籽油 100g
  • 新鲜仔姜 150g
做法步骤
牛蛙|李孃孃爱厨房之一一小煎牛蛙
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1、先上一个成品图哦!
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2、1.牛蛙买回来洗净
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3、2.砍成小坨
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4、3.先用啤酒浸泡一下,大约20分钟左右。
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5、4.这期间我们准备新鲜仔姜切成粒,小米辣切成段,蒜对半切开。
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6、5.再准备一点老姜,花椒,大料,八角泡辣椒。
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7、6.把浸泡好的牛蛙,用清水冲洗干净,沥干水分
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8、7.放入盐,淀粉,抓匀待用
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9、8.热锅,倒油。
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10、9.油热后,倒入码好味的牛蛙,过油捞起。
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11、10.利用锅里的油,把准备好的花椒,大料,八角,老姜,泡辣椒倒入锅里炒香。
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12、11.倒入蒜粒,再放入一半的小米辣,新鲜仔姜,一起翻炒一会儿,炒出香味。
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13、12.在倒入过了油的牛蛙,翻炒均匀
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14、13.倒入余下的小米辣新鲜仔姜,青条椒,鸡精,盐,翻炒均匀以后,就可以起锅了。
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15、最后再上两张美图供大家流口水哟!
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16、哈哈哈哈
小贴士多说几句:我这里用的辣椒比较多,吃不了辣的朋友可以根据自己的喜好添加。
牛蛙的营养功效牛蛙有很好的滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。
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