牛蛙|李孃孃爱厨房之一一小煎牛蛙
文章插图
By 英儿6
用料
- 牛蛙 750g
- 花椒 30粒
- 大料 一个
- 八角 一个
- 泡辣椒 20g
- 大葱 2根
- 大蒜(独蒜) 4个
- 老姜 30g
- 小米辣 50g
- 青条椒 30g
- 盐 6克
- 鸡精 一小勺
- 菜籽油 100g
- 新鲜仔姜 150g
文章插图
1、先上一个成品图哦!
文章插图
2、1.牛蛙买回来洗净
文章插图
3、2.砍成小坨
文章插图
4、3.先用啤酒浸泡一下,大约20分钟左右。
文章插图
5、4.这期间我们准备新鲜仔姜切成粒,小米辣切成段,蒜对半切开。
文章插图
6、5.再准备一点老姜,花椒,大料,八角泡辣椒。
文章插图
7、6.把浸泡好的牛蛙,用清水冲洗干净,沥干水分
文章插图
8、7.放入盐,淀粉,抓匀待用
文章插图
9、8.热锅,倒油。
文章插图
10、9.油热后,倒入码好味的牛蛙,过油捞起。
文章插图
11、10.利用锅里的油,把准备好的花椒,大料,八角,老姜,泡辣椒倒入锅里炒香。
文章插图
12、11.倒入蒜粒,再放入一半的小米辣,新鲜仔姜,一起翻炒一会儿,炒出香味。
文章插图
13、12.在倒入过了油的牛蛙,翻炒均匀
文章插图
14、13.倒入余下的小米辣新鲜仔姜,青条椒,鸡精,盐,翻炒均匀以后,就可以起锅了。
文章插图
15、最后再上两张美图供大家流口水哟!
文章插图
16、哈哈哈哈
小贴士多说几句:我这里用的辣椒比较多,吃不了辣的朋友可以根据自己的喜好添加。
牛蛙的营养功效牛蛙有很好的滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 牛蛙|李孃孃爱厨房之一一小煎牛蛙】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 带鱼|红烧带鱼
- |葱蒜风味的香烤吐司条,外脆里嫩,鲜香又解馋,孩子爱吃的美食
- 荷兰豆|元旦家宴菜单已出,8菜2汤,照顾到男女老幼,搭配合理家人爱吃
- 豆芽|孩子不爱吃蔬菜,推荐8种好吃的冬菜做法,营养丰富,上桌就抢光
- 萝卜干|每逢过年,我家就爱吃这3种炸货,金黄酥脆,放很久也不坏
- 肉松|别管有钱没钱,开心过年!5款美食提前囤,一家大小都爱吃
- 五花肉|冬菇豆腐煲
- 维生素e|#金龙鱼精英100%烘焙大师赛-爱好组低筋#红丝绒蛋糕
- 金龙鱼|#金龙鱼精英100%烘焙大师赛-爱好组高筋#圣诞花环面包
- 面团|我这样做葱香肉松面包,家人都爱吃