杂粮饭怎样搭配

【杂粮饭怎样搭配】

杂粮饭怎样搭配

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1、2份大米和1份小米,做成大米小米饭 。
2、2份大米、1份黑米和1份红小豆,做成黑米红豆饭 。
3、2份大米、1份高粱米和1份紫薯,做成高粱紫薯饭 。
4、3份大米、1份薏米、1份红小豆、1份红薯,做成红豆薏米红薯饭 。

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