高血脂是一种较为常见的病症,这种病症在较为严重时会引起冠心病、胰腺炎等,对人体造成一些较大的伤害,因此,采用一些方法来降血脂是很有必要的,包括吃药、食用降血脂水果、饮用降血脂茶、运动等,那么下面就一起来了解一下降血脂的茶有哪些吧 。
1.乌龙茶
乌龙茶是中国特种名茶,品种繁多,营养价值极高,其含有的有机化学成分有四百五十多种,无机矿物元素达四十多种,经常饮用能起到消除疲劳、杀菌消炎、消食去腻等保健作用,此外,乌龙茶还可防止和减轻血液中的脂质在主动脉粥样硬化作用,降低血脂 。
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4.山楂茶
山楂味酸,性温,归脾、胃、肝经,具有消食健胃、活血化瘀的功效,将其泡茶喝,有着很好的降血脂和软化血管的作用 。
5.荷叶减脂茶
荷叶减脂茶制作的主要材料为荷叶和山楂,这两种物质都有着较好的降血脂作用,两者煮茶饮用能更好的溶解脂肪,防止脂肪堆积体内,降低血脂 。
【降血脂的茶有哪些?推荐这几款茶饮】关于降血脂的茶就介绍到这里,高血脂的人可以通过以上几种茶饮来降低血脂,同时也要伴随着好的饮食习惯,减少高脂肪高热量的食物摄入,才能起到明显的效果哦 。
几款 降血脂 茶饮
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