黄鳝汤，即以黄鳝为主要食材的菜品，其做法有很多，最常见的做法是将其熬汤做药膳，能够帮助治疗关节疼痛、遇寒痛等病症，有着很好的食疗作用，那么下面就为大家介绍一些黄鳝的食疗方吧 。
1.北芪黄鳝汤
材料：黄鳝500克 干淮山15克 红枣6粒 瘦肉200克 陈皮一小块 北芪20克 姜3片 水8碗(3-4人份)
【黄鳝的食疗方有哪些？】做法：将黄鳝氽水捞起再搓净，瘦肉洗净切块，氽水捞起，北芪、淮山和红枣洗净，红枣拍扁去核，陈皮洗净，刮去内瓤，煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用 。
功效：补气血、强筋骨、降血糖
文章插图
3.鳝鱼杜仲汤
材料：鳝鱼肉半斤 猪瘦肉2两 杜仲10克
做法：先分别将鳝鱼肉和猪瘦肉切成小块，然后与杜仲一起加水炖熟后吃肉喝汤 。
功效：补肾益气，肾虚腰痛患者可以经常服用本方来调理 。
以上介绍的一部分黄鳝的食疗方皆对身体有着较多的益处，对一些疾病能起到很好的治疗作用，大家在平时也可按照这些食疗方来制作食用，能够给身体带来许多的益处 。
黄鳝 食疗方 有哪些
推荐阅读
- 热性体质的表现及调理方法有哪些？
- 女性春分养生原则有哪些要注意的呢？
- 精选29句 关于遇到的说说
- 精选29句 关于清晨的说说
- 女性气血不足的原因有哪些
- 心火旺的调理方法有哪些？
- 精选99句 关于别说我变了的说说
- 精选91句 关于心里怕的说说
- 精选68句 关于过客的说说
- 精选90句 关于梦到一个人的说说