性欲低下，试试这几个中医按摩方 _这几个

现代生活中，常常听到“性欲低下”这个词，尤其在医院的生殖科，男性病科，经常能听到医生和患者讨论这个词，有的是因为性器官的病变引起的性欲低下，有的是因为生活压力大引起的性欲低下，那么到底什么是性欲低下呢，性欲低下有没有统一标准或者症状表现呢？其实性欲低下是指按照正常同龄人的性生活情况，患者的性生活极少，甚至没有性生活的欲望，这就叫性欲低下。
性欲低下有标准
至于多少次才不算是性欲低下，这个标准根据不同的年龄、地域而有不同，北方人、南方人，汉族人、维吾尔族人、俄罗斯人，标准是不一样的。
这个比较的标准跟吃饭的标准是类似的，年轻时正常情况下一天吃三顿，到岁数大了每天吃两顿。性生活的次数也一样，年轻的时候二三十岁，平均每周四五次、五六次，30岁以上每周三到五次，40岁以上的每周2到4次，50岁以上每周1到2次。如果是长期没有性生活，甚至不想有性生活，那就很有性欲低下的可能。

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性欲低下的中医按摩方
1、取仰卧位，先用右（或左）掌根揉神阙穴，以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部，时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1-2分钟。
2、取坐位，先用两掌同时按揉两侧腰骶部，时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1-2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为度。
【性欲低下，试试这几个中医按摩方】3、取坐位，先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟，后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1-2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧，时间约5分钟。

现代生活由于工作和生活的压力，无论男性还是女性除了赚钱养家，其他的情趣都提不起来，尤其是性欲。夫妻双方都这样劝慰自己，工作第一，赚钱第一，孩子第一，房贷车贷最重要。为供孩子上学，为买车换房，性欲就一边凉快吧。然而，等到需要的硬件生活都实现了，却发现自己已经“不行”了。看着爱人失望的眼神，夫妻双方总感觉很内疚。没有和谐的‘性’生活就没有真正的幸福，就没有家庭的美满，所以性欲低下也是病，要及时就医治疗。