玉米面燕麦粥成品展示:
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美食工艺与材料:菜谱工艺:煮;成品口味:甜味;所用时间:60分钟;做法难度:高级厨师 。
主料:玉米面:50g;燕麦片:100g;
辅料:美食说明:燕麦有降血脂、降血糖、高饱腹的效果 。所以养生,减肥都需要它 。熬粥是燕麦的最好做法,煮熟的燕麦高度粘稠,很有口感 。
玉米面燕麦粥的做法步骤1
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材料备好
步骤2
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燕麦洗干净
步骤3
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把燕麦片和水一起放入电饭煲内,水的量要掌握好最少是燕麦片的8倍
步骤4
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启动电饭煲的一小时煮粥健
步骤5
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玉米面用水浸泡
步骤6
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当电饭煲工作大约40分钟后,打开,放入玉米面,盖好继续煮,程序完成即可
步骤7
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煮好
步骤8
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盛出加上黑白芝麻和红糖拌匀可以享用了
玉米面燕麦粥的烹饪技巧:玉米面和燕麦的比例随意
可以煮熟后什么也不加直接食用
【玉米面燕麦粥怎么做好吃】
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