韭菜籽能吃吗,以及韭菜籽可以壮阳吗?

韭菜是我们常见的蔬菜,但是很少人见过韭菜籽是什么样的,所以大家也不知道韭菜籽能不能吃?韭菜籽可以吃,而且韭菜籽还是一味中药,多数时候是用来泡水喝的 。因为韭菜本身就有着“壮阳草”的称号,那么大家就好奇韭菜籽可以壮阳吗?
【韭菜籽能吃吗,以及韭菜籽可以壮阳吗?】

韭菜籽能吃吗,以及韭菜籽可以壮阳吗?
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其实韭菜壮阳的功效是比较微弱的,如果说韭菜具有壮阳功效的依据,韭菜具有“锌”这种物质 。锌的主要作用在于促进雄性器官的发育,维持精子的活力 。但是韭菜的锌含量却非常低,100克韭菜锌含量就只有区区的0.43毫克 。不过韭菜中除了含有锌以外,还有丰富的多糖物质、维生素C等 。这些物质对身体确有好处,可以起到辅助壮阳的效果 。
那么韭菜籽可以壮阳吗?
韭菜籽的确是有一定的壮阳补肾的效果,一般可以用韭菜籽泡水喝,或者把韭菜籽儿磨成粉儿,直接吞服都有一定的效果的 。需要注意的是每次用量不能过多,不能超过10克,过多地使用对身体健康也是有一定不利影响的 。韭菜籽还可以用于男性的诸多问题,例如《本草纲目》中说:"韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿,",那么如何达到比较好的效果呢?下面给大家介绍几种韭菜籽的食疗方:
1、固精益精
韭菜籽+枸杞:韭菜籽打成粉末状,用开水冲泡,加入数颗枸杞子,,每天当茶饮服用,可以起到固精益精,补肾气的作用,男性常喝能预防阳痿早泄的烦恼 。
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2、改善阳痿
韭菜籽60克 。水煎服,每日1剂 。有壮阳起痿之功 。亦可用韭子10克,巴戟天10克,胡芦巴10克,杜仲10克 。水煎服 。可治中老年人肾阳虚损,阳痿不举,早泄精冷之症 。
3、肾虚遗精、小便频数:韭菜籽15克,粳米50克 。先煎韭莱子,去渣取汁,人米煮粥,空肚食用 。有益肾固精缩尿之功 。
4、改善遗精
韭子,每日生吞10~20粒,淡盐汤送下,以治梦遗尿白 。或用新韭子500克,好酒渍一夜,捣细,天天早晨及黄昏用温酒冲服1.5克,以治虚劳溺精 。也可用生韭菜籽、生苍术各120克,淮山药、荧实各60克,金樱子、茧丝子各30克 。共为细末,每次5克,每日2次,温开水冲服 。
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5、韭菜籽+山药
韭菜籽、干山药各一份,打成粉末状,去15克左右,用开水冲服,早餐各一次,坚持服用有强身健体,健脾胃,壮阳气的作用 。
本篇介绍了韭菜籽的食疗方,以及韭菜籽可以壮阳吗?通过本文我们知道韭菜籽可以起到壮阳的效果,但是并不是非常的显著的,因此不能单独全靠韭菜籽来缓解这方面的问题,还是应该咨询医生,通过更好的方式治疗改善 。

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