甜汤|秋季养生甜汤！红糖红豆桂花丸子汤

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要多喝甜汤滋补红糖配红豆糯米丸子糯糯唧唧，超好吃在家轻松做一锅，全家一起喝
By 青柠食记【豆果美食官方认证达人】
用料

糯米粉 100克
红豆 200克
温水适量
桂花适量

做法步骤

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1、红豆提前一晚泡上，这样更容易煮熟

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2、红豆加水煮30～40分钟，红豆熟了就加糖，如果想要蜜红豆的可以捞出来，不做蜜红豆的一直煮到红豆软烂

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3、加入半碗糯米粉水，这样红豆汤更浓稠

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4、煮浓稠即可

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5、糯米粉加水适量的温水搅拌成团，然后分成小丸子，揉圆，

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6、等水开下锅煮熟捞出

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7、丸子放入红豆汤里，撒上干桂花

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8、秋天干燥特别适合喝哦，微甜，糯糯的红豆和丸子，每天来一碗，暖心暖胃
糯米粉的营养功效糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
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