脸部干燥起皮怎么办（这些方法可以帮到你）
1、早上起来喝一杯温开水 ， 每天多喝水 ， 喝上个八杯或者十杯 ， 要是室内很干燥的话可以在桌子上放个小型的加湿器 。
2、每天护理工作也很重要 。每天洗完脸之后 ， 三分钟之内上完水乳 ， 必要的时候 ， 敷一片补水的面膜 。面膜建议在拍完水后面敷 ， 敷完再拍乳 ， 一周两三次就行 。如果你的脸上皮肤特别干的话 ， 建议连续三天每天敷上一片补水面膜 。效果会比较明显 。还有 ， 在不敷面膜的那几天里 ， 我会在拍完化妆水之后再涂几滴补水精华在脸上 。
3、每天可以适当的运动 ， 跑跑步或者跳跳绳出出汗 ， 有助于身体的代谢 ， 身体变好了 ， 皮肤自然就好了 。
【脸部干燥起皮怎么办（这些方法可以帮到你）】
4、睡前可以泡上一杯蜂蜜水 ， 喝上一杯蜂蜜水对皮肤也很好 。每天的卸妆也很重要 ， 妆一定要卸干净 ， 不然残留的妆底会使皮肤受伤 ， 不仅仅是起皮那么简单了 。洗面奶不要用皂基的 ， 皂基洗完脸会特别干 ， 可以用一些氨基酸洗面奶 。照样洗的干净还不是特别干 。
5、日常的饮食也很重要 。多吃瓜果蔬菜 ， 少吃油炸类烧烤类 ， 这类食物含有大量有害物质 。对皮肤不好 。会造成皮肤干燥起皮 。瓜果蔬菜里大部分含有大量的水分 ， 建议多吃 。
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