牛油果奶昔【宝宝辅食】成品展示：
文章插图
美食工艺与材料：菜谱工艺：榨汁；成品口味：甜味；所用时间：15分钟；做法难度：新手尝试 。
主料：牛奶：100克；牛油果：1个；酸奶：100克；苹果：1个；
辅料：即食燕麦片：1袋；
美食说明：牛油果本身富含膳食纤维和多不饱和脂肪酸，算是营养很好的水果了 。
牛油果奶昔【宝宝辅食】的做法步骤1
文章插图
苹果、牛油果去皮，其实除了苹果之外，香蕉、雪梨、火龙果啥的，都能和牛油果做搭配 。
步骤2
文章插图
苹果去核，切成小块，放入料理机当中 。
步骤3
文章插图
【牛油果奶昔【宝宝辅食】怎么做好吃】同样给牛油果去核，切成小块 。这里苹果我一共用了170克，牛油果是120克，但是你们自己做，也不用完全按照这个比例来，多一点少一点都没关系 。
步骤4
文章插图
给水果丁放到料理机当中，加入牛奶，一直搅打到足够细腻 。
步骤5
文章插图
搅好的奶昔倒入杯子里，这种嫩绿的颜色，就特别有春天的感觉 。
步骤6
文章插图
杯中舀入酸奶，再撒上燕麦片点缀一下，就大功告成了 。
推荐阅读
- 孕妇的营养，牛油果燕窝怎么做好吃
- 牛油果怎么吃？牛油果的营养价值和吃法介绍
- 品井冈翠绿 忆往昔峥嵘岁月
- 昔组词_昔字组词_昔的组词有哪些
- 关于古风美句 古风句子古韵遗风
- 寻觅 · 昔归
- 昔日的沙苑子茶，今日的沙苑子
- 四川茶文化：闲话昔日内江茶馆
- 牛油果为什么能减肥 牛油果能减肥吗？
- 牛油果的禁忌 牛油果怎么吃