裱花器|自制减脂坚果曲奇
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清理库存山药粉椰子面粉杏仁粉~用椰子油替代黄油,零卡糖替代白砂糖,绝对营养健康,关键还好吃。
By 秦ewgh
用料
- 山药粉 适量
- 椰子面粉 适量
- 杏仁粉 适量
- 椰子油 适量
- 零卡糖 少许
- 水 少许
- 白芝麻 适量
- 坚果碎 适量
- 泡打粉 少许
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1、自己用小刀把坚果切割成碎备用。我用到了红枣核桃腰果~
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2、碗里准备椰子面粉山药粉杏仁粉,零卡糖和足够的椰子油,加一点泡打粉少量加水开始揉。
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3、加入一个鸡蛋(提前打好的)
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4、揉好保鲜膜封上备用。
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5、用裱花器压到烤盘(已经160度预热了五分钟了),撒上白芝麻,放入烤箱160度25分钟,也可以180度15分钟,我怕糊就保守设置的温度。
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6、出锅放凉~OK,酥脆鲜香,还那么健康营养
小贴士简单易学,就是温度和时间这块看个人掌握。最好密封好否则第二天就不那么酥了~用到的面粉可以替换成别的,因为我有椰子面粉和椰子油打底,最起码是椰子味浓郁。
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