西兰花|霜降至,寒意浓,分享12道热气腾腾的家常菜,?滋补强身不怕冷( 三 )


2、锅中倒油比平常多一倍,用小火将辣椒、花椒炸至变色后捞出备用。(喜欢辣的朋友,可以多放点辣椒和花椒。我因为家里只有这点辣椒了,所以放的比较少啦!)。
3、将锅中剩下的油烧热,放入鸡块姜片炒熟(此时的油一定要够多)后捞出,剩下的油倒掉。
4、锅中倒油烧热,加入炸好的鸡块和辣椒,加入少量的酱油,盐,白糖翻炒均匀。
5、出锅装盘。
五柳烧鱼
西兰花|霜降至,寒意浓,分享12道热气腾腾的家常菜,?滋补强身不怕冷
文章插图
食材:鲳鱼、木耳、胡萝卜、尖椒、料酒1大勺、生抽2大勺、食盐1/2小勺、白糖1大勺、白醋2大勺、葱1根、姜1块
做法:
1、平鱼收拾干净,用厨房纸巾擦干鱼表面的水分,在表面切口,便于入味。
2、水发木耳、红萝卜、尖椒、葱、姜切丝备用。
3、不粘锅烧热,倒油,油热后放入鱼用小火煎至两面微黄,将鱼盛出。
4、锅留底油烧热,放入姜丝、辣椒丝爆香,烹入料酒,再放入胡萝卜丝、木耳丝略炒。
5、放入煎好的鱼,倒入生抽、盐、糖、白醋。
6、在倒入清水,盖上盖子,烧开,改成小火焖煮至汤汁微干,起锅前放入葱丝拌匀即可。
如意香干
西兰花|霜降至,寒意浓,分享12道热气腾腾的家常菜,?滋补强身不怕冷
文章插图
原料:黄豆芽140克、薄香干3块、红椒1个大蒜3瓣、生抽、砂糖1茶匙
做法:
1、黄豆芽去根,洗净沥干水份。香干切成长条,红椒去籽切成细条,大蒜去皮切成厚片。
2、锅内冷油,放入豆干,大蒜片。
3、小火煸炒至豆干出香味,变的略硬,放入豆芽。
4、紧接着放入红椒丝,及生抽、砂糖,大火快炒,用筷子把所有材料混合,约1分半钟即可出锅。

推荐阅读