山药|长山药炒木耳
【 山药|长山药炒木耳】
文章插图
秋季养生，山药正当时
By 违规昵称ea92485aa24ad2d2e24c
用料
- 长山药 1根
- 黑木耳 小把
- 胡萝卜 1根
文章插图
1、准备食材
文章插图
2、山药胡萝卜去皮切块，木耳泡发，
文章插图
3、起锅热水，焯熟山药
文章插图
4、起锅热油，煸炒胡萝卜
文章插图
5、放入木耳山药，同炒
文章插图
6、加适量酱油
文章插图
7、炒匀出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
推荐阅读
- 彩椒|你炒的鸡胸肉又干又柴？方法不对！跟我学一招，香润滑嫩吃不够
- 蛋炒饭|明日冬至，推荐6种饺子馅，荤素都有，照着调馅包饺子，省事好吃
- 馒头|泡椒春笋炒肉片：色香味美，好吃又下饭，居家必备菜品
- 清炒南瓜|做南瓜饼，不要只会加糯米粉，多放1味料，更香更软不粘牙
- 山药|冬季养脾胃，多吃这6种平价食物，补气血健脾胃，健康过冬少生病
- 长春|范家屯年味·青怡坊年货大集开集啦！还没去的，约起来
- 洋葱|好吃的洋葱炒杏鲍菇，营养美味，简单易学又下饭的家常美食！
- 腊肠|#东古家味美食#腊肠菜干炒蛋
- 爆炒|没有什么是爆炒绿豆芽解决不了的
- 掌勺|自从学会蒜蓉炒花甲，家里就我掌勺了