杀菌|最让孩子停不下筷子的竟然是咔吱脆洋葱圈中国制造|文化消费|瑞蚨祥|枣

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By 我姓揭呀-JJJ
用料

洋葱 1大个
鸡蛋 2个
红薯淀粉适量
面包糠适量
盐适量

做法步骤

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1、-洋葱去皮去根，清洗干净，切成1cm宽的洋葱圈，用手将洋葱圈分开 -挑选大小适中的洋葱圈

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2、-鸡蛋加入碗中打散，加入盐拌匀

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3、-将洋葱圈沾满地瓜粉 -将洋葱圈浸没在蛋液中

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4、-将洋葱圈放在面包糠中沾裹，摆在烤盘上

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5、-放进预热好的烤箱205度烘烤10分钟，拿出来翻面再烤6分钟即可

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6、-成品图

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7、-材料
小贴士如果能买到白洋葱更好，剩下的洋葱不要浪费哦，可以做菜。今天用的这台烤箱上色很均匀，棒棒哒！电子温控很方便，能自己控制的炉灯是我最喜欢的，能随时清楚地看到烤箱内实物的状态，很不错哦！
洋葱的营养功效洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
1.杀菌
洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。
2.促进消化
可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3.降血压降血脂
经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延缓衰老
洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。
5.补钙
【杀菌|最让孩子停不下筷子的竟然是咔吱脆洋葱圈】有助于增加骨密度防止骨质疏松。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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