家常菜|推荐清淡爽口的家常菜,营养美味,简单易学,值得一试

蒜泥白肉
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食材:五花肉200g、黄瓜1根、大蒜1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml做法:1.材料备好。五花肉放锅中加姜片煮至断生,然后在原汤中浸泡至温热。肉切片,尽量薄一些。2.黄瓜洗净刨成长形薄片,取一片肉片和一段黄瓜片对折,整齐的码放在盘子里。3.大蒜去皮捣成泥,葱花、香菜和指天椒洗净切碎后全部放入碗中,加入生抽、醋、白糖、辣椒油、香油搅拌均匀。将调料淋在肉片上即可享用。凉拌兔丁
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材料:兔子肉、莴笋头1根、大葱2棵、姜1块、蒜泥2勺、生抽4勺、醋1勺、白糖半勺、花椒粉或花椒油2茶匙、红油10勺、鸡精4茶匙1、莴笋切丁,撒2g/1茶匙盐,腌30分钟以上,挤按出水,将水倒掉。大葱切粒,与姜末、蒜泥放入盆中。2、兔子漂洗净血水,冷水入锅,烧开后煮7分钟。煮兔子时放一块拍碎的姜。关火,不揭锅盖,10分钟后再捞出兔肉。3、兔肉沥干水,晾凉, 将肉从骨头上剔下切丁,不好剔的连骨剁块。兔肉装入盆内。 将所有其它调料全部放入。完成。麻辣仔鸡
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材料:2只仔鸡 、葱 、姜 、辣椒、花椒 、盐 、料酒 、胡椒粉、十三香粉 、味精 、油1.把仔鸡剁成块。放上调味品(多放盐、十三香粉、料酒、胡椒粉、少许油用手抓匀腌30分钟)。2.锅中烧开水,加入腌好的鸡焯开后加入少许料酒烧开捞出备用。切好葱、姜、蒜、辣椒、姜,准备好香叶、花椒、八角、桂皮。3.锅中放入油,加入焯好的鸡煎炸到金黄色。炸好后,锅中留少许油放入花椒小火炸到小冒烟,捞出花椒。4.加入葱、姜、蒜、辣椒、香叶、八角、桂皮炸香。倒入仔鸡炒一炒,放味精、胡椒粉拌匀出锅。爆炒泥鳅
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1、将泥鳅去头去肚清洗干净。洗过的泥鳅放入盐、料酒、生抽腌制10分钟。2、将青椒洗净去蒂去籽切片。把姜、蒜洗净切丝。花椒洗净全放入一碗中备用。3、锅中放油烧热,放入豆瓣炒香。放入姜、蒜丝和花椒炒香。4、倒入泥鳅翻炒。此时一定要大火。泥鳅炒2分钟左右放入青椒片翻炒。青椒夹生即可。调入盐、味精起锅。

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