面团|想不到吧,大米粉居然还能做面包,一起学习芝麻大米面包吧!
想不到吧,大米粉居然还能做面包,一起学习芝麻大米面包吧现在的人注重减肥,早餐是一杯豆浆。或者是一杯牛奶,再搭配上一个热量比较低的面包,这样整个早餐中含有的热量就不会很高,很有效地起到了减肥的好作用。所以随着这股热潮,粗粮面包开始越来的被人们开始所流行。
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像我们小的时候,窝窝头。大米面的都是经常吃的,放到现在,如果没有这股热潮的话,我相信大家也是不会去吃的。
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今天教大家用大米面做了一款面包,它也非常的有效,对我们减肥的朋友们来说,大家跟我赶快一起学起来吧!
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【菜品名称】:芝麻大米面包【所需食材】:大米粉,鲜酵母,盐,白砂糖,黄油,熟黑芝麻。【烹饪步骤】:步骤一:厨师机准备好加入300g大米粉,7.5g鲜酵母。3.5g盐,30个白砂糖,210g的水,再加入适量的黑芝麻,启动厨师机,搅成面团。
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步骤二:然后再加入30g的黄油,当然黄油要加入软化好了的黄油,继续揉搓,揉成一个面团就可以了。
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步骤三:面团揉好成形之后把它拿出来,盖上一层保鲜膜,也可以把它带上一个碗,也可以让它醒发一会儿。
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步骤四:醒发好之后。我们准备好的熟芝麻把它放到水里,先浸泡一会儿。注意这个时候是在凉水中浸泡,浸泡好之后,将黑芝麻裹到面团里面继续揉搓,让黑芝麻全部混合到面团当中。
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步骤五:然后把面团分成一小块儿,一小块儿的等份的。如果按照我的比例来的话,大约做15个左右就可以。
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步骤六:烤盘提前准备好,把它清洗干净,然后把每一个面团揉成球状,揉好之后一次摆放到烤盘上面。
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步骤七:做好之后,先不要着急把它放到烤箱当中,让它在烤盘上再发酵一会儿。观察了面团有些膨胀。
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步骤八:醒发好之后的面团的大小大约是醒发之前的一倍大小。这个时候,我们可以在他的上面用刀划上一道口。
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步骤九:然后把它们全部送入到我们已经约好了的烤箱当中,190度左右的情况下,烤十五分钟左右。
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步骤十:观察到烤箱中的面包完全上色的时候,就可以关掉,拿出来就可以吃了。
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【烹饪小贴士】:注意,我们用的是大米面,而不是我们普通的面粉,不同的面粉是做不出这样的效果的,普通面粉和我们用到的面粉是不一样的。
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