枸杞虫草淮山药羊肉汤(枸杞虫草淮山药羊肉汤的做法)
1、主料:冬虫草10克 , 枸杞子15克 , 淮山药20克 , 羊肉500克 , 生姜3片 , 蜜枣3枚 , 大蒜头4个 。
2、做法:将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净 , 大蒜头去皮;
3、羊肉洗净 , 切块 , 用开水洗去膻味 。
【枸杞虫草淮山药羊肉汤(枸杞虫草淮山药羊肉汤的做法)】
4、将全部用料放入锅内 , 加清水适量 , 武火煮沸后 , 再改用文火煲3小时 , 调入适量酱油、味精食用 。
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