花开富贵|这道京酱肉丝「花开富贵版」,看一遍就会
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By 舍·予
用料
- 鸡胸肉 400克
- 豆皮 2张
- 黄瓜 1根
- 洋葱 1个
- 甜面酱 1勺
- 生抽 1勺
- 老抽 半勺
- 糖 2勺
- 耗油 1勺
- 番茄酱 1勺
- 醋 2勺
- 腌制肉丝:
- 葱姜水 适量
- 料酒 1勺
- 白胡椒粉 一勺
- 盐 半勺
- 鸡蛋清 1个
- 淀粉 1勺
- 食用油 1勺
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1、腌制肉丝,加入葱姜水,蛋清,黑胡椒粉,料酒,盐,生抽
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2、调制酱汁,加入淀粉,生抽,老抽,醋,番茄酱,白酒/料酒、糖、耗油、甜面酱、少量清水搅拌均匀
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3、豆皮焯水去除豆腥气,一张煮一分钟,一共两张,然后改刀切正方形,对角折叠
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4、摆成这样就可以了
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5、铺上洋葱丝
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6、铺上黄瓜丝
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7、用不粘锅煎腌制好的鸡胸肉,真香,都想直接吃了^ω^
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8、肉丝熟了转入大锅
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9、倒入刚才调的料汁
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10、大火收汁成这样即可
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【 花开富贵|这道京酱肉丝「花开富贵版」,看一遍就会】11、肉铺在菜上面,像不像一朵盛开的向日葵
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12、卷
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13、好吃好吃,清爽不油腻(??ω?)?嘿
小贴士1?煎肉要用不粘锅 2?豆皮记得焯水 3?大火收汁记得翻拌均匀
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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