20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕


20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕
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减脂期想吃甜品,不想长胖,不如试试这款,简单方便又好吃,一起来看看吧~
By 琪啦A梦
用料

  • 无蔗糖酸奶 80g
  • 鸡蛋 1个
  • 纯牛奶 40毫升
  • 黑全麦粉 30g
  • 无糖可可粉 20g
  • 零卡糖 20g
  • 泡打粉 3g
做法步骤
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕
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【 20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕】1、将酸奶+鸡蛋+牛奶打入盆中
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2、搅匀
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3、依次加入黑全麦粉
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4、加入可可粉
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5、加入代糖
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6、加入泡打粉,搅匀
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7、模具铺上油纸(我用的6寸的碗)
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8、将面糊倒入模具,震一下(把气泡震出)
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9、烤箱160度预热5分钟,再烤40分钟
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10、出炉
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11、制作酸奶酱:用大约100g的无糖酸奶+一点咖啡粉或者可可粉搅匀
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12、淋上去
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13、再筛上一层可可粉
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14、开吃吧,里面湿软,口感微苦,解馋又饱腹,太满足啦
小贴士记得按顺序放食材,搅一搅就成功的减脂菜单,一起来试试看吧
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